牛皮癣是“银屑病”的俗称，中医称牛皮癣为“白疕”、“松皮癣”等。牛皮癣是一种以丘疹、红斑、鳞屑为主要表现的常见慢性皮肤病，由免疫异常引起。那么牛皮癣怎么除掉？

　　一、调节心理

　　红皮病型牛皮癣的发生会导致患者产生一些非常负面的心理状态，可能有些人对红皮病型牛皮癣的了解比较浅薄，因此会认为红皮病型牛皮癣是一种不治之症，因此就会产生非常消极的心理。产生一些比较极端的想法。因此心理调节对于患者来说是非常重要的，不良的心理会影响到治疗的效果，会加重病情，因此我们一定要重视。

　　二、日常饮食

　　饮食要注意合理性、科学性和营养均衡性。红皮病型牛皮癣患者在日常饮食中一定要多食用一些高营养高蛋白、而且易于消化的食物，及时补充自己身体所需的各种应用，提供皮肤所需要的一些应用物质。绝对要避免食用一些会对皮肤产生比较严重的刺激的食物，饮食要尽量保持清淡。<<<在线咨询

　　三、加强锻炼

　　加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行空气浴、日光浴、按摩等。

　　那么牛皮癣怎么除掉？珠海广肤温馨提示：牛皮癣患者瘙痒要注意尽量避免搔抓，以免发生同形反应，刺激皮肤导致牛皮癣症状加重，大面积复发。可作适当拍打，以减轻瘙痒症状。